Khasiat Buah Rambutan : Kecil Buahnya, Sejuta Manfaatnya

0
206

Khasiat buah rambutan ini sangat banyak untuk kesehatan tubuh. Dia bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit berat. Namun, tentunya rambutan tidak bekerja sendiri untuk bisa menjadi sebuah ramuan obat yang komplit seperti itu. Terdapat bahan-bahan lain yang juga turut mendukung penyembuhan berbagai macam penyakit. Walaupun begitu, buah rambutan tetap memiliki kontribusi di dalamnya.

Khasiat Buah Rambutan untuk Penderita Penyakit Ginjal

Buah rambutan merupakan buah yang memiliki kandungan gizi beragam dan banyak macamnya. Salah satunya adalah fosfor. Fosfor ini bermanfaat untuk menyapu toksin yang ada di dalam ginjal. Dengan bantuan mineral di dalam rambutan, fosfor ini akan menjadi larutan yang mampu membersihkan sisa toksin di ginjal pasca proses detoksifikasi yang merupakan fungsi kerja ginjal.

Khasiat buah rambutan yang lain akan dijelaskan dalam bentuk poin-poin di bawah ini.

  1. Menu untuk Diet

Manfaat buah rambutan untuk diet adalah sebagai pengisi energi pengganti di dalam tubuh. Jadi, sumber energi tubuh paling banyak didapat dari karbohidrat. Namun, karbohidrat bila dikonsumsi secara berlebihan, ia akan menumpuk menjadi lemak dan menyebabkan kegendutan di tubuh. Karenanya, orang yang sedang diet pasti menghindari karbohidrat.

Baca juga:  Karang Gigi yang Dibiarkan Menumpuk Tanpa Penanganan

Sebagai pengganti karbohidrat, akhirnya orang beralih untuk mendapatkan energi dari gizi lain. Salah satunya adalah kalori. Nah, buah rambutan ini memiliki kandungan kalori yang banyak yang bisa anda manfaatkan sebagai menu diet sehat. Walaupun begitu, energi yang dihasilkan dari kalori ini tidak bisa sebesar karbohidrat. Sehingga, anda harus menambah asupan gizi dari bahan makanan lainnya supaya tidak sampai lemas saat beraktivitas.

2. Mencerahkan Wajah dan Mencegah Kulit Kusam

 

khasiat buah rambutan 1

Dunia kecantikan wanita juga tak luput dari jamahan khasiat buah rambutan. Dalam hal ini, yang digunakan bukanlah buahnya, melainkan biji dan kulit rambutan. Biji rambutan akan berguna sebagai alat pencegah kulit kusam. Sedangkan kulit rambutan yang dijadikan sebagai masker akan membuat kulit anda menjadi lebih segar dan cerah.

Baca juga : Cara Menghilangkan Bintik Hitam di Wajah

Manfaat buah rambutan untuk kecantikan yang lain adalah dapat mengurangi resiko penuaan dini akibat kulit yang sering terpapar polusi dan zat radikal bebas. Caranya, anda bisa mengambil biji rambutan, kemudia menumbuknya. Lalu makanlah dengan mencampurkan tumbukan biji tersebut di makanan yang sedang anda makan. Biji rambutan juga bisa dimakan sebagai cemilan dengan terlebih dulu merebusnya untuk menghilangkan rasa pahitnya.

Baca juga:  3 Penyakit Berbahaya Akibat Gangguan pada Pembuluh Darah Arteri

3. Obat Diabetes

Tak hanya buahnya yang berkhasiat, namun bijinya juga. Khasiat biji rambutan adalah sebagai penyembuh penyakit diabetes. Caranya, cuci biji rambutan dan kupas lapisan kulit biji tersebut. Kemudian, sangrai hingga berubah kecoklatan. Tumbuk biji tersebut hingga menjadi serbuk, lalu seduhlah dengan segelas air panas. Minum setiap sehari sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

khasiat buah rambutan 24. Baik untuk Janin

Ibu hamil yang mengkonsumsi rambutan setiap hari, akan mendapatkan asupan asam folat yang tinggi. Fungsi dan manfaat buah rambutan untuk ibu hamil melalui asam folat ini adalah mampu memaksimalkan perkembangan otak dan fisik janin. Dengan begitu, nantinya bayi akan terlahir dengan fisik yang sempurna, kesehatan tubuh yang baik, serta otak yang sehat pula.

5. Obat Disentri

Disentri adalah sakit yang menyerupai diare namun lebih parah dari itu. Cirinya, kotoran yang dikeluarkan dari dalam tubuh berbentuk encer dan ada darah serta lendirnya. Perut akan terasa seperti melilit karena organ yang terserang infeksi ini adalah usus. untuk menyembuhkannya, ambil beberapa kulit rambutan, lalu cucilah hingga bersih. Rebuslah kulit tersebut ke dalam dua gelas air hingga menyusut menjadi satu gelas. Minum ramuan tersebut setiap hari agar manfaat kulit rambutan bisa anda rasakan segera.

Baca juga:  Cara Mempercepat Haid Selesai yang Aman dan Alami

khasiat buah rambutan 3

Selain 5 hal di atas, khasiat buah rambutan masih banyak lagi. Pertama, kandungan Flavonoid di rambutan akan menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Kedua, kandungan zat besinya akan membuat aliran oksigen menjadi lancar. Sehingga, tubuh tidak akan terserang anemia. Ketiga, dapat menyembuhkan sakit pinggang dengan kandungan methanol yang tinggi di rambutan.

Bagi ibu hamil, kalsium yang terkandung di rambutan juga bermanfaat untuk menguatkan otot dan tulang yang kerap terasa nyeri akibat beban di perut. Dibandingkan dengan obat kimia, efek samping buah rambutan ini tentu minim karena merupakan buah-buahan alami.

Nah, sekian dulu ya pembahasan tentang khasiat buah rambutan yang diulas kali ini.

Baca juga : Makanan yang Dapat Mengurangi Berat Badan untuk anda yang sedang mencari referensi menu diet sehat.

Tinggalkan Balasan

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.